Ο θεραπευόμενος, μέσα σε ένα κλίμα ασφάλειας, αυθεντικότητας, άνευ όρων αποδοχής και ενσυναίσθησης, θα περιγράψει την τρέχουσα κατάσταση του, θα μιλήσει για τα συναισθήματά του, για το πως νιώθει, θα εκφράσει τις ανησυχίες του και τις προσδοκίες του.
Ο θεραπευτής από την μεριά του, θα είναι εκεί, ισότιμα απέναντί του, να τον ακούσει με σεβασμό καταβάλλοντας κάθε ανθρώπινη προσπάθεια για κατανόηση και αυθεντική εμπειρία μαζί του.
Έχετε υπόψη σας ότι δεν υπάρχουν “έτοιμες” λύσεις ή συμβουλές και η ψυχοθεραπεία είναι επώδυνη, προσφέρει ματαιώσεις γιατί έρχεσαι αντιμέτωπος με δύσκολα κομμάτια του εαυτού σου και της ζωής σου αλλά σίγουρα είναι ένα μοναδικό ταξίδι να γνωρίσουμε τον εαυτό μας, ξεχωριστό για τον καθένα μας.