Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΣΤΟ ΕΠΙΚΕΝΤΡΟ
Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ιστορία
Η κοσμοθεωρία μου στηρίζεται στον σεβασμό για τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και στην αξία μιας αυθεντικής, συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης.
Ως ψυχολόγος, συνθετικός ψυχοθεραπευτής και ψυχοσεξολόγος, ενδιαφέρομαι για το πώς βιώνετε τη ζωή σας: τι σας δυσκολεύει, τι έχει σημασία για εσάς και πώς σχετίζεστε με τον εαυτό σας και τους άλλους.
Στη συνάντησή μας φέρνετε τη δική σας ιστορία, τις εμπειρίες και τις ανάγκες σας. Δική μου αφετηρία είναι να ακούσω και να κατανοήσω αυτή την εμπειρία, χωρίς να θεωρώ ότι γνωρίζω εκ των προτέρων τι είναι καλύτερο για εσάς.
ΟΙ ΑΞΙΕΣ ΠΟΥ ΜΕ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΝ
Κατανόηση της εμπειρίας, χώρος για αλλαγή
Η ζωή μας έχει ένα πλαίσιο
Οι πρώιμες σχέσεις, οι μεταγενέστερες εμπειρίες και οι συνθήκες της καθημερινότητας επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τον κόσμο. Δεν επιλέγουμε όλα όσα μας συμβαίνουν και δεν έχουμε πάντοτε τις ίδιες δυνατότητες ή την ίδια υποστήριξη.
Γι’ αυτό με ενδιαφέρει να κατανοήσουμε τις δυσκολίες σας μέσα στο πλαίσιο της ζωής σας, με σεβασμό σε όσα έχετε αντιμετωπίσει και στους τρόπους με τους οποίους προσπαθήσατε να προστατευτείτε.
Η αλλαγή έχει προσωπικό ρυθμό
Πιστεύω ότι υπάρχει χώρος για νέους τρόπους κατανόησης, σχέσης και επιλογής. Αυτός ο χώρος μπορεί να ανοίγει σταδιακά, καθώς αναγνωρίζετε τις ανάγκες σας και όσα περιορίζουν την ελευθερία σας.
Στη θεραπεία διερευνούμε τι θα είχε νόημα να αλλάξει για εσάς και ποια βήματα είναι εφικτά. Οι στόχοι δεν είναι ίδιοι για όλους και μπορούν να επανεξετάζονται στην πορεία.
Η ΣΥΝΘΕΤΙΚΗ ΜΟΥ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
Ο τρόπος που εργάζομαι διαμορφώνεται μέσα στη συνεργασία μας
Η επαγγελματική μου στάση στηρίζεται στις σπουδές μου στην Ψυχολογία, στην εκπαίδευσή μου στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία. Η προσωπική μου ψυχοθεραπεία, η εμπειρία ζωής και η συνεχής εκπαίδευση συμβάλλουν επίσης στον τρόπο με τον οποίο ακούω και σχετίζομαι.
Η συνθετική προσέγγιση μου επιτρέπει να αξιοποιώ γνώσεις και τρόπους δουλειάς από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, ανάλογα με τις ανάγκες που διερευνούμε. Δίνω προσοχή στις σκέψεις, στα συναισθήματα, στη σωματική εμπειρία, στη συμπεριφορά και στις σχέσεις σας, αναζητώντας τις συνδέσεις ανάμεσά τους.
Οι προσωπικές μου αξίες καθοδηγούν τη στάση μου ως θεραπευτή. Στη θεραπεία, όμως, έχει σημασία να υπάρχει χώρος για τις δικές σας αξίες και επιλογές. Επιδιώκω να κατανοώ την εμπειρία σας από τη δική σας οπτική, παραμένοντας ανοιχτός σε όσα θα με βοηθήσετε να δω διαφορετικά.
Χώρος για να είστε ο εαυτός σας,
με τον δικό σας ρυθμό.
Η αυθεντικότητα, για εμένα, σημαίνει ότι μπορείτε να φέρνετε στη θεραπεία τις απορίες, τις αντιφάσεις και τις δυσκολίες σας, χωρίς την πίεση να παρουσιάσετε μια «σωστή» εικόνα.
Τι σημαίνει αυτό στη θεραπευτική μας σχέση
Χώρος για τη δική σας φωνή
Μπορείτε να εκφράζετε απορίες ή διαφωνίες και να λέτε όταν κάτι στη συνεργασία μας σας δυσκολεύει. Η δική σας εμπειρία αποτελεί ουσιαστικό μέρος του διαλόγου μας.
Στόχοι που συζητάμε μαζί
Διερευνούμε τι σας φέρνει στη θεραπεία και τι θα θέλατε να αλλάξει. Συζητάμε τον τρόπο δουλειάς και επανεξετάζουμε την πορεία μας, ανάλογα με όσα προκύπτουν.
Σεβασμός στα όριά σας
Δεν χρειάζεται να μοιραστείτε περισσότερα από όσα είστε έτοιμοι. Ο ρόλος μου είναι να σας υποστηρίζω στη διερεύνηση και στις επιλογές σας, με σαφές θεραπευτικό πλαίσιο.
ΔΥΟ ΠΕΔΙΑ, ΚΟΙΝΕΣ ΑΞΙΕΣ
Ψυχοθεραπεία και ψυχοσεξουαλική θεραπεία
Και στα δύο πεδία της δουλειάς μου, αφετηρία είναι ο άνθρωπος και η προσωπική του εμπειρία. Ο σεβασμός, η αποδοχή και η συνεργασία διατρέχουν τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε κάθε θέμα.
Ψυχοθεραπεία
Στην ψυχοθεραπεία μπορούμε να διερευνήσουμε το άγχος, τις συναισθηματικές δυσκολίες, τις σχέσεις, τις αλλαγές ζωής και την ανάγκη για αυτογνωσία. Με ενδιαφέρει πώς συνδέονται όσα βιώνετε σήμερα με την ιστορία σας και τι θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ζείτε με μεγαλύτερη επίγνωση των αναγκών σας.
Ψυχοσεξουαλική θεραπεία
Στην ψυχοσεξουαλική θεραπεία δημιουργούμε χώρο για θέματα επιθυμίας, σεξουαλικής λειτουργίας, οικειότητας και επικοινωνίας. Δίνω σημασία στη σχέση σώματος, συναισθημάτων και προσωπικών εμπειριών, με σεβασμό στη διαφορετικότητα, στη συναίνεση και στα όριά σας. Όπου χρειάζεται, συζητάμε και τη συνεργασία με άλλους επαγγελματίες υγείας.
Περισσότερη κατανόηση, περισσότερες δυνατότητες
Αυτό που με κινητοποιεί στη δουλειά μου είναι η δυνατότητα μιας ουσιαστικής συνάντησης: να ακούσω τον άνθρωπο απέναντί μου και να τον υποστηρίξω καθώς αναζητά τον δικό του τρόπο να σχετίζεται, να επιλέγει και να δίνει νόημα στη ζωή του.
Επιδιώκω η θεραπευτική μας σχέση να προσφέρει ένα σταθερό και συνεργατικό πλαίσιο, όπου μπορούμε να σταθούμε με προσοχή σε όσα σας απασχολούν. Η κατανόηση και η αλλαγή αποκτούν το δικό τους περιεχόμενο μέσα στη δική σας ζωή.